La fameuse cellulite...

Tout est dans le titre, si vous connaissez un bon remède anti-cellulite, une bonne crème par exemple, faites-nous partager!

J'en avais un peu sur les fesses, bon pas des masses et pas trop incrustée mais le gel amincissant garnier bodytonic à tout fait partir chez moi!
Sinon il me semble que le marc de café est pas mal pour atténuer la cellulite

Je pense qu'il n'y a aucun remède miracle, à part la liposucion! lol

Sinon moi ce que je fais, c'est que je me masse les cuisses au gant de crin tous les soirs, avant de prendre ma douche.
Et après ma douche je mets de la crème hydratante en me massant à fond pendant plusieurs minute.Je fais genre un palpé roulé bien énergique!

le garnier bodytonic il a rien fait chez moi, mais bon mon objectif était pas de me débarrasser de la cellulite mais d'avoir un truc hydratant qui sent bon. Moi j'aimerais surtout qu'elle parte parce qu'elle me fait mal, l'avantage c'est qu'elle se voit pas ou presque, seulement si je pince ou que je m'assois.

*xtasia* a écrit:

Et aussi boire beaucoup d'eau (1,5 L par jour)

Ca c'est archi faux ! Si tu fais de la retention d'eau (c'est a dire que tu as de la cellulite pas parceque t'es ronde) il ne faut pas boire autant, ca ne fera qu'empirer la cellulite...

Apres pour celles qui sont rondes je ne sais pas.

le massage palper rouler c'est sur que c'est la seule solution (sauf liposuccion mdrrr) et les crèmes miracles n'existent pas hélas.

ce qu'il faut savoir c'est qu' il y a 3 types de cellulites et chaque manière de s'en débarrasser n'est pas identique car leurs origines sont différentes.

les 3 cellulites sont :

- cellulite aqueuse causée par une mauvaise circulation du sang et à un manque d'activité au quotidien. elle est assez souple au toucher et présente sur tout le corps (fesses, cuisses, mollets, ventre, bras, cou). Les solutions sont les crèmes amincissantes,les boissons drainantes et désinfiltrantes,alimentation pauvre en sel.

- La cellulite adipeuse. due à un manque d'activité physique et à une mauvaise alimentation trop riche en graisse . Elle est molle quand on la touche. Si on la pince, cela n'est pas douloureux. Elle s'installe surtout sur les hanches et fesses: c'est la culotte de cheval. Pour y remédier: crèmes amincissantes, sport et alimentation pauvre en graisses.

- la cellulite fibreuse. plus dure au toucher. Le fait de pincer la peau est douloureux. Pour diminuer cette cellulite plus difficile à déloger que les autres car moins récente, penser au sport, la balnéothérapie, les massages.

et moi j'ai les trois types j'ai l'impression mouahahaha

bon courage les filles !

Merci beaucoup pour ces renseignements Acidd!

La cellulite n'a rien à voir avec le poid, on peut être mince et couverte de cellulite, ou à l'inverse être ronde sans en avoir (ou presque). Donc les régimes à ce niveau là, ça ne sert à rien !

Je suis très ronde, j'en ai un peu sur niveau des cuisses et elle s'en va très bien avec des massages et des gommages à la caféine. Bon elle s'en va et elle revient selon les périodes ^^'

EknO a écrit:

*xtasia* a écrit:

Et aussi boire beaucoup d'eau (1,5 L par jour)

Ca c'est archi faux ! Si tu fais de la retention d'eau (c'est a dire que tu as de la cellulite pas parceque t'es ronde) il ne faut pas boire autant, ca ne fera qu'empirer la cellulite...

Apres pour celles qui sont rondes je ne sais pas.

Si tu fais de la retention d'eau, justement, il faut boire beaucoup!

petit cours de bio ! lol

la rétention d'eau, ce sont des petits oedèmes en fait, et les oedèmes sont fortement liés (pour faire simple) à l'apport en sel. En fait y'a comme une balance : plus tu consommes du sel, plus l'eau sera stockée (c'est vraiment du grosso modo hein) dans les tissus par l'intermédiaire du rein... mais si tu bois beaucoup, le reins transformera le tout en urine, le sel avec, ce qui permet de drainer le tout et de ce fait, la cellulite ne s'installera pas, ou en tout cas moins

bon c'est pas très clair, mais en gros, faut boire beaucoup pour faire diminuer la cellulite due à la rétention d'eau

Mouerf, en théorie ca doit être totalement ca!
Mais en pratique, moi c'est pas ca! Avec mes 1,5 à 2l que je bois tous les jours et jai quand même les fesses pleine de cellulite XD


Et merci aciddcherry, je vais tester ca!

Tristania a écrit:

EknO a écrit:

*xtasia* a écrit:

Et aussi boire beaucoup d'eau (1,5 L par jour)

Ca c'est archi faux ! Si tu fais de la retention d'eau (c'est a dire que tu as de la cellulite pas parceque t'es ronde) il ne faut pas boire autant, ca ne fera qu'empirer la cellulite...

Apres pour celles qui sont rondes je ne sais pas.

Si tu fais de la retention d'eau, justement, il faut boire beaucoup!

alors autant pour moi, c'est juste que perso mon corps ne veut pas comprendre !

hop ! un ptit sujet sur la cellulite sur youtube :-)
https://www.youtube.com/watch?v=p0BQ3DUnzFY&playnext_from=TL&videos=t2HleHxWFho

acupuncture
mésothérapie
claquette spéciales circulation
massages lymphatiques
laser
micro électrolyse
avant la liposution il y a plein de solutions.
Moi je suis quand même très grosse et je n'ai que très peu de cellulite par rapport à mon poids et plus logée dans les cuisses/genoux ça c'est du au oedemes (rétention d'eau) et à la circulation veineuse, alors je bois, de l'eau, du thé vert, une infusion à base de marronnier d'inde, de vigne roue et cassis, je fais pipi toutes les 30' mais après 15 jours ça va mieux

ne serait-ce que porter des petits talons (5 cm) ça active la circulation et le drainage aussi en cas de cellulite par rétention d'eau.

par contre je me pose une question annelaure : pourquoi micro electrolyse et laser ?

(je suis a donf tellement je suis concernée par le sujet ! )

Je suis à donf chirurgie et médecine esthétique, alors le laser c'est que maintenant il te font une liposucion au laser ce qui fait moins de suites opératoire (ce n'est pas le laser cutanée qui élimine les graisses en les faisant fondre et ça passe dans le sang), et la micro électrolyse c'est qu'on te fout des électrodes pour stimuler les muscles et faire pomper les veines, donc meilleure circulation, donc moins de cellulite.
Par contre quand je parle de talon ce sont des chaussures à semelle épaisse et dont le talon est plus bas que la plante c'est très bizarre mais pas mal. Parce que 5cm de talon c'est beaucoup trop et justement très mauvais pour la circulation sanguine, et pour le dos, c'est 3cm maxi, sinon le retour veineux se fait avec difficulté.

ah bah justement de par mon taff on nous a toujours conseillé les chaussures de talons de 3 (j'ai ressorti mes cours de manutention, et tu as raison) à 5cm maxi pour bien favoriser la circulation et le drainage et éviter les jambes lourdes etc. En fait le but c'est que le retour veineux et lymphatique soit optimal de part la plante des pieds entièrement en contact avec la semelle et chbouim ! ça remonte au lieu de stagner et faire des poteaux.

ceci dit, je mettais des crocs (sexy !) et là par contre le talon est un poil plus bas, et c'est vrai que c'est un bonheur, même si c'est laid, parce que même après 13 heures de boulot, tu as les jambes aussi légères que le vent (bon par contre pas de réelle action sur ma cellulite hélas)

ah yes ok merci pour les précisions, j'en étais restée aux bonnes vieilles méthodes à la mode fight club moi ! mais c'est bon à savoir
par contre je suppose que ça coute bonbon

Moi j'utilise ça:



Ca fait un bruit monstrueux, ça fait un peu mal, c'est chiant et long à faire, on se retrouve avec des bleues le lendemain de la séance, mais ça marche !!!

Les massages palper-rouler à la main c'est bien aussi mais moins efficaces que cet appareil de torture !!! (perso je fais les deux quand je suis motiv', machine + massages avec crème hydratante )

Han perso au taf je suis obligée de porter des talons, et vu que suis petite et rondelette, avec la jupe courte du tailleur de met des hauts quoi...

Et j'ai l'impression que ça accentue la cellulite des cuisses.... Par contre niveau mollets nickel !


Combien coute cet appareil de torture Holie ?

C'est pas celui-là que j'ai, j'ai le modèle en dessous, je me souviens plus du prix, je crois que je l'avais payé 90e à l'époque (le modèle au dessus, celui en photo coûtait 140e je crois).

Phillips n'en fait plus, je sais pas s'il existe d'autres marques

Rah la cellulite perso j'en suis pleine et méga complexée, le pire c'est que je m'en tape sur les mollets du coup ba j'ose pas les montrer et je baisse toujours à mort mes leggings -_-'

rah moi c'est pareil, elle est bien logée en plus...je me trouve encore plus difforme avec et j'ose plus regarder mon cul ahhh

Les marcs de café ça sert à rien, j'l'ai fait pendant plusieurs semaines, aucun résultat sur la cellulite mais ma peau s'est adoucit ... Cool.

CREVE CELLULITE !

j'ai beau ne pas depasser les 50kg j'en n'ai sur les cuisses, c'est
peut-etre parce-que ya 2ans j'ai perdu presque 10kg en peu de temps
et aussi le manque de sport, mon toubib ma dit que fallait muscler tout sa xD
j'hesite a acheter des cremes si c'est pour pas qu'elle font effet, j'irai bien
en salle de sport mais elle est a 30km de chez moi
du coup je bannis les short cet été parce-que sa se voit beaucoup plus
quand je m'asseois =/