Maigrir ensemble

Voila réédité

1M68 72 kilos !

Tous dans les seins ! (et cuisses, bide....)

1m63 et 58kg pour moi!

C'était surtout pour les filles qui avaient mis leurs mensurations. Que je puisse comparer les mensurations d'une nana qui a à peu près ma taille avec les miennes. Et surtout, comme la plupart vous poster dans tenue du jour, pouvoir du coup réaliser à quoi ressemble réellement mon corps. Parce que je pense bien avoir une fausse image du mien. Je ne sais pas si je suis très claire, désolé je fatigue.

Du coup, je joue le jeu aussi :
1m73
68.6 kg (le 1er avril)

Demain c'est la pesée, on verra si j'ai bougé et j'actualiserais pour mettre mes mensurations.

Les filles, je viens d avoir un iphone, est ce que vous auriez des applications sport/bien etre/ santé/regime ... ???

Je n'ai pas de balance.
Mes mesures il y a 10 mois.
Taille : 77
Hanches : 97
Poitrine : 96
Cuisse : 64
Bras : 36

Ce soir, sachant que j'ai le bidon plein.
Taille : 71
Hanches : 88
Poitrine : 89
Cuisse : 57 (gros cuissots je vous hais)
Bras : 30 (bout de chair gras degueu)

Je fais 1m69

pshitt, j'utilise runtastic, ça te calcule le nombre de km que tu fais, le temps, les calories que tu as perdu et la vitesse. Elle est géniale cette appli !

Taille : 1m71
Poids de ce matin : 68.7

J'aurais une petite question,
Voila je me remet à faire mes abdo quotidiens, je m'y connais pas trop je sais pas si je fais vraiment ce qu'il faut, alors j'aurais aimé savoir combien d'abdo vous me conseillez de faire environs par jour pour que ca ait vraiment un résultat? ^^

Aperobic c'est bien toi qui avait parler d'un entrainement à suivre à la corde à sauter? Ca t'a apporté quelque chose ou pas? Enfin, tu as vu un résultat?


Sinon pour ma part : -2kg Bon c'est pas grand chose mais ça me motive un peu à continuer xD
J'arrive à me contrôler un peu plus pour le moment


Hop moi je me suis prise en photo en sous vêtement, j’espère dans quelques temps pouvoir faire un comparatif ( en attendant berk berk berk )

Oui oui c'est bien moi ! Par contre niveau résultat, non on ne peut pas dire que j'ai vu de changement. Mais je n'étais qu'à la 2 semaines sur 8, soit je faisais que 15min de corde a sauter donc pas énorme.
La j'ai un peu laissé tomber la corde pour la salle de sport. Je ne vois pas réellement de résultat non plus, faut dire j'y suis allée que deux fois dont une fois un samedi matin ! Oui je me suis levée tôt le lendemain d'une soirée pour aller faire du sport ! Moi qui avait toujours détesté j'en suis fan maintenant ! Mais je ne peux pas y aller aussi souvent que j'aimerais malheureusement.

Sinon niveau poids j'en suis à 66,8kg comme d'hab. J'ai beau manger mieux et moins et faire du sport rien ne se passe. Le changement de pillule doit y être pour quelque chose je pense. Bref ça démoralise mais bon je reste motivée, on ne sait jamais..

Aperobic, te decourage pas, je pense que ca prends du temps pour voir les changements. Ca fait combien de temps que tu fais gaffe et que tu t es mise au sport?

C'était la même pour moi, je détestais le sport!! Mais depuis que je suis inscrite à la salle j'adore y aller <3 Mais j'ai pas forcément toujours le temps :/

C'est vrai que moi non plus je vois aucun résultat mais je pense qu'il faut attendre un peu ^^ ça viendra avec le temps =) Faut que la machine se remette en route xD

D'ailleurs dès que mon copain rentre, je vais à la salle

J'ai commencé à faire attention le 1er avril. Pendant le 1er mois j'ai perdu 1.8kg juste en faisant attention, sans faire de sport. Et depuis rien, même le sport n'y fais rien. Alors est-ce que je me muscle ? Ça m'étonnerait, j'ai commencé la salle il y a peu, et la corde à sauter je n'en faisais pas assez pour me muscler je pense. Entre temps j'ai changé de pilule donc est-ce que ça joue ? En tout cas, j’hésitais déjà à passer au stérilet (le prise du comprimé tous les jours à la même heure me stresse beaucoup trop), de voir que chez certaines filles ça leur a permis de perdre le poids pris avec la pillule, ça me tente encore plus même si chaque corps réagit différent. (En tout cas, ne pensez pas que l'envie de passer au stérilet est juste une envie de perdre du poids je ne suis pas aussi focalisée xD)

En tout cas, je garde la motivation et j'y crois !

Perso je n'ai pas l'impression qu'en passant au stérilet j'ai perdu du poids, mais par contre je me sens mieux dans mon corps. Mais bon à chaque fois que j'ai mes règles, je gonfle et je prend un kg, mais ça c'est propre à tlm je crois ! Allé il faut garder le moral !

Aperobic a écrit:

J'ai commencé à faire attention le 1er avril. Pendant le 1er mois j'ai perdu 1.8kg juste en faisant attention, sans faire de sport. Et depuis rien, même le sport n'y fais rien. Alors est-ce que je me muscle ? Ça m'étonnerait, j'ai commencé la salle il y a peu, et la corde à sauter je n'en faisais pas assez pour me muscler je pense. Entre temps j'ai changé de pilule donc est-ce que ça joue ? En tout cas, j’hésitais déjà à passer au stérilet (le prise du comprimé tous les jours à la même heure me stresse beaucoup trop), de voir que chez certaines filles ça leur a permis de perdre le poids pris avec la pillule, ça me tente encore plus même si chaque corps réagit différent. (En tout cas, ne pensez pas que l'envie de passer au stérilet est juste une envie de perdre du poids je ne suis pas aussi focalisée xD)

En tout cas, je garde la motivation et j'y crois !

Je suis dans le même cas que toi. Depuis 1 an, je mange moins qu'avant (je fais pas régime hein, juste + attention), je fais du sport mais je ne maigris pas. Par contre, mon corps a vachement changé je trouve mais sur la balance, j'ai à peine perdu 3-4 kilos.

Bon aujourd'hui pesée! Et que vois jeeee ? 66,8kg -_- je n'ai absolument rien perdu youhou. Tant d'efforts pour rien. Je reste motivee mais ca devient franchement relou.

Tu était a presque 69 avant, c'est toujours 2 kilos de perdus =)

Allé courage, c'est sur le long terme qu'on perd :/ Et en meme temps si tu fais du sport en meme temps tu gagne un peu en muscles, et les muscles ca pèse un peu plus lourd ^^

Niveau mensuration tu as pas perdu quelques centimètres par-ci par la?

Pour les mensurations je ne sais pas, le matin je n'ai pas le temps de regarder et le soir après mangé j'ai peur de me démoraliser ahah. Je vais tenter de faire ca demain matin ! En attendant ce soir et demain matin, c'est salle de sport avec le chéri.
Il faut que je prenne des photos aussi!

Tu as déjà perdu deux kilos, c'est génial reste motivée !!! Moi j'aimerai faire ce poids, mais j'ai mangé un grec hier... Donc je n'ose même pas allé dire bonjour à ma balance...

Wouhouuu enfin passée sous la barre des 70kg
C'est peut-être pas grand chose mais ça fait toujours plaisir ^^

Pooops bravo, moi aussi ça m'a rendu heureuse de passé sous les 70kg !!

Là j'ai repris j'ai pas fais attention, je suis à 69.2, il faut que je descende à 67, c'est mon objectif suprême du moment là. Allé, je peux le faire.

Vous trouvez des salles de sport à des prix abordables vous? Nan parce-que à chaque fois que je regarde j'ai envie de mourir --' ahah

à la fac, si t'es étudiante...

C'est quoi abordable pour toi ?

Sinon je suis à -1,6kg, mon objectif etant de -20kg héhé. Un jour j'y arriverai <3