Ce que vous avez mangé aujourd'hui [Végéta*ien]

Ce soir legumes de saison sauce douce rotis au four, hash brown et faux poulet panure de provence:

Em adopte moi, et fais moi des trucs a manger!

Dora a écrit:

Em adopte moi, et fais moi des trucs a manger!

pareil, en plus je suis propre et je ramène le journal le matin


what it is le hash brown ?

Les hash brown c'est de la pomme de terre râpée, c'est un peu comme les röstis.

Je suis en train de me faire le brunch du dimanche: tofu brouillé aux épinards + bacon de seitan + toasts + pain perdu et un énorme smoothie à la cerise.

Em a écrit:

Ce soir legumes de saison sauce douce rotis au four, hash brown et faux poulet panure de provence:

Tu as tout fait toi même? Si oui je veux bien les recettes.

Ce midi:

Avec un curry coco de Seitan portugais, pousses bambou, petits épis de maïs <3

non les hash brown et le faux poulet j'achete ici, sinon pour les legumes c'etait PDT, butternut squash, et carottes coupees en long et trempees dans une sauce comme suit:

3 CAS de sirop d'erable
3 CAS de gingembre en poudre
1 CAS d'huile d'Olive
du sel poivre, une pincee de cannelle

Et rotis au four.

je suis pas a la maison la donc je te dis de memoire, je verifierais ce soir.

J'ai enfin trouvé du gluten donc je vais pouvoir faire mon seitan aussi !

Ce midi, haricots verts et une salade de pâtes

Matin : pain complet, céréales
Midi : sandwich beurre de cacahuètes et pomme
Gouter : pain complet et miel
Soir : riz sauté au curry et toffu, oignon

Ce matin : Un thé et deux pains au lait
A midi : Un reste de gratin pomme de Terre/courgette/tofu soyeux, un bout de fromage et un petit suisse au chocolat
Ce soir : Du blé avec des champignon, un fromage blanc et une compote!

Ce midi, un sandwich maison avec faux steak haché, oignons au vin blanc, pommes de terre

On va voir ce que ce steak vaut, parce que physiquement ça ressemble à un steak haché, mais le gout on va voir !

Ce matin : Un thé, deux gateaux au sésame et une poignée de céréales
A midi : Des choux-fleurs et des champignons, un oeuf et une pomme
Ce soir : Des pommes de Terres vapeur, une compote et deux galettes de mais

Des muffins salés: chévre, épinards, pignons de pin ! Ce fut yummy !

PoisonIvy a écrit:

Des muffins salés: chévre, épinards, pignons de pin ! Ce fut yummy !

Oh t'as une recette à partager ? Ca a l'air

Oh oui, si tu as une recette, ca m'interesse! Ca a l'air bon, bon, bon!

Em a écrit:

non les hash brown et le faux poulet j'achete ici, sinon pour les legumes c'etait PDT, butternut squash, et carottes coupees en long et trempees dans une sauce comme suit:

3 CAS de sirop d'erable
3 CAS de gingembre en poudre
1 CAS d'huile d'Olive
du sel poivre, une pincee de cannelle

Et rotis au four.

je suis pas a la maison la donc je te dis de memoire, je verifierais ce soir.

Clair qu'on a pas trop l'habitude de ce genre de bouffe ici, je tenterais plus tard.
Ce midi: rien :/

Non y a rien ici

Ce midi boulgour et soupe de légumes
Ce soir, je fais des lasagnes végétariennes

Matin : un thé vert à la menthe

Midi : galette lentille/pois chiche/riz complet/champignons/oignon/ail/curry avec salade et sauce fromage blanc/ail + un kiwi

Soir : ca sera gratin de chou-fleur et salade

Une sorte de tartiflette improvisée :
(Pommes de terre, tofu fumé en dès, ognions, chèvre, crème soja)
+ gateau à l'orange et noix de pécan vegan (j'ai mis la r7 dans le topic approprié )

ce soir : crêpes au sarrasin avec poireaux/oignons et béchamel au soja
et crêpes sucrées avec un reste de crême pâtissière de la recette de Salem

Hier soir quinoa creme/curry
ce matin galette de riz/confiture fraise-goyave café
ce midi pates courgette/choux fleur/sauce soja

ce matin galette de riz/confiture + lait
cet aprem tarte chevre/epinard + salade choux blanc/carottes râpées + sésame

hier et ojd :
salade de riz avec poivron, mais, pousse de soja et tofu cuit. graine de sesame et sauce soja comme assaisonnement.
(tres bon froid. je l'avais fait la veille en repas chaud et ca passais bof. froid, j'en referais lol)

hoummous <3 (je suis devenu fan de ce truc depuis que ma pote vege m'en a fait manger)

concombre a la creme

pain

compote poire et yaourt au soja (et bah tout les echos que j'ai eu disait que c'etait degueu, moi j'ai aimé. pas surkifé mais ca va)

Ce midi, c'était juste des pâtes et des tomates vinaigrette (et un bout de fromage)

(oui je poste plus que ici, je mange plus de viande c'est fini)
ce matin flocon d'avoine lait d'amande et miel

ce midi boulettes de lentilles corail avec salade de chou et yaourt avec confiture <3