Ce que vous avez mangé aujourd'hui [Végéta*ien]

Tu m'a donné envie !!!

A l'heure actuelle
tofu/pousse de soja sauté a la sauce soja et creme soja <3

Je poste toujours ici alors que je suis pas végétarienne mais souvent je fais des plats sans viande alors... :p

( ya des oeufs par contre )

Poivrons farcies : Chou fleu/brocolie/oignons/champignon/tomate
4 petite patates

Et en dessert : un gateau aux mars. ( faut que je les écoule il m'en reste facile une vingtaine. xD )

tout ça est encore sur le feu/dans le four ! :p Et je mange pas toute seule O:)


Photo : ( le gateau a l'air cramé mais ne l'es pas ! )

Un gâteau aux mars Oo?!! MANGEEEEEEER!

J'ai pas encore gouté, j'attend K. Sinon je t'en garderais ( ou au pire je te passe des mars et la recette:D )

Le gateaux doit être méga bon Tolia!

Sinon, aujourd'hui :

Ratatouille et croq soja à la tomate
Mélange ananas et banane en dessert


Ce soir :

Semoule et fin de la ratatouille
Une glace en dessert!

Des mars et la recetteee!!!!!

Il était EXCELLENT ! \o/

ce midi ce sera burger végé avec un peu de coleslaw, miam!

Des pâtes avec une sorte de bolognese vegan maison au tempeh et champignons. Pas mal du tout !

Ratatouille, semoule et saucisses lincolnshire (vgl)

ce matin= glace + muffin de Holie ( <3 ) et chocolat chaud
déjeuner = céréales + lait
et pis omelette champignon

encas= croissant et tartine pate a tartiner

diner= courgette/aubergine poelé avec huile de sesame et sauce soja
et là j'ai encore faim... je sais pas quoi manger..

Lamelles de carottes et de courgettes sautées au wok, avec échalote, sauce soja et ail. Miam

rhoo ca à l'air trop bon ca!!! ca me donne trop envie!

salade tomate maïs carrotte rapées... pas top mais la flemme là. et un peu de legume fait pas de mal

Croquettes de flocons de pois chiches et pois cassés, petite sauce tahini citronnée, clémentines, yaourt soja abricot/goyave et 1 compote de pomme poire

Pizza polenta avec champignon tomate tofu brocolis et fromage rapé
+ salade
MIAM

mmmh avec du fromage vegan ta pizza serait top (oui pas pour toi je sais)
ca doooonne envie !

j'y vais mercredi manger une pizza vegan avec auré normalement <3 c'est la vie

je me remet doucement au veganisme. meme si ce n'est pas evident car je cuisine "normale" pour les enfants que je garde et j'ai du mal a ne pas gouter ce que je fais parfois.
mais bon vu qu'ils sont difficile je pense que quoi que je fasse ca n'ira pas alors je vais arreter de gouter pour que ca soit bon aha.

en ce moment c'est legumes a la sauce soja, soupe tomates, salade et purée de legume en folie.
et lait de soja et cereales le matin.
pas trop d'inspi.
et je manque de tofu ou fromage vegan.

je viens de me faire un banana bread mais helas il est "raté" car j'ai mis trop de compote de pomme donc il a la texture d'un poudding plastique. mais c'est bon alors a refaire en mieux.

et auré m'a fait la semaine derniere : pate, saucisse vegan, ketchup et fromage daya : bah purée je n'en suis pas revenue a quel point c''est bon ! a faire quand vous n'avez pas le temps ou l'inspi, c'est juste une tuerie !

ahah pates saucisses <3

d'hab je mets un melange de creme soja/levure maltée mais j'ai plus alors fromage rapé ^^

Sandwich (tofu ecrasé avec moutarde/yaourt + tomate+houmous) pain complet
salade pois chiche carotte rapé ciboulette huile sesame
lait a la banane/canelle <3

courgette, tofu, champignon et sauce soja + la meme chose mais a la place de la sauce soja, du daya cheese.
wè je n'ai pas reussi a choisir alors j'ai fait oit-moit (les deux ensemble ca ne rend pas)

verre de lait almond chocolat

et ce soir : pizza vegaaaaaaaaaaaaan <3

Riz cantonais au tofu fumé, tomates et clémentines

J'ai choppé chez tang frere une conserve de la marque wu chung, ya plusieurs type, c'est a base de seitan j'ai l'impression, ya imitation canard, boeuf, poulet, etc
ça DEBOITE !

ce matin : pamplemousse (ils ne sot pas amers ici du coup je m'empiffre alors que je n'en mange JAMAIS en france)
ce midi : brocoli, pousse soja, noix, noix de cajou, champignon et legume-bon dont-je-ne-connais-pas-le-nom, tout ca revenu dans de l'huile de sesame (purée que c'est bon ce truc !)

voila, manger vegetalien me fait manger beaucoup plus de fruits et legumes et en plus ici au canada j'en decouvre pleins de nouveaux. J' AIME.
dailleurs je ne comprends pas pourquoi ils ont des legumes qu'on n'a pas en france.

(l'huile de sesame c'est la vie !)

bizarement je n'avais jamais eu ca dans mes placard avant.
pourtant j'etais accro aux graines. tssss

oui bah avec du choux blanc en lamelles ça tue tout ! et avec tout en fait..